BIOって、なんでも小さいの??
2021年 06月 10日
昨日は午前中から外勤!!
ちょっと意地悪な担当のおねいさん(←でも実年齢年下。態度は先輩w)のおかげで
めっちゃ長引いた。。。
結局 お客様先を出たのが 3時を回っていたので、ここでしっかりお昼ご飯を食べてしまうとお夕飯に障る!!!
と思ったので、スーパーでなんか買って 軽く済ますことに。
冷ちゅうとか、とろろそばもいいなぁ~、なんて見てたけど
一応 一応 (←しつこい?) 太らないものがいいかなぁ~と選別。
スーパーの手前にBIOマーケットがあって、そこのお握りに決定!! (コンビニおにぎりの保存料の味を気にしてしまう気にしすぎ君)
有機玄米おにぎりひじき入り \159(税込み)
これまた、すんごいすんごい小ぶり~!!!コンビニおにぎりのふた回りくらい小さい (涙
これまた、すんごいすんごい小ぶり~!!!コンビニおにぎりのふた回りくらい小さい (涙
1個じゃぜんぜん おなかいっぱいにならなかったよう (;´Д`)
でもでも今まで あんまり玄米 食べたことなかったけど、固めだからよく噛まないとーってなるね!! ← 白米一択だったからね
夫君みたいに、よく噛まないで食べちゃう人にはいいかも♪ ← コンビニおにぎり 3口で食べられるらしい (怖 あっっ、この情報はよく噛まないというより 口がでかいってことになっちゃう (汗 ← この情報 割と最初からどうでもいい
近所にお米屋さんがあるのだけど、好きな銘柄米 1kgから6分づきとか7分づきとかやってくれるみたいなので
今度チャレンジしてみようかな!! ← とか言って、白米一択野郎だから きっとやらない(笑)でも興味はある!
そしてそして、冷えたごはんって 最近ダイエットで話題になっているらしい!!
むむっ!!
冷えていれば、太りにくいのかっっ。
なんちゃらレジストリンがいい働きをしてくれるらしい!!
同量でも、冷めてるほうが温かいお握りよりも20%カロリーがオフになるらしい!!!!
中途半端な時間のランチならともかく、おうちでご飯を食べるなら
やっぱり炊き立ての白米がいいんだよなぁ~って思ってしまった四十路でしたー! ← だから痩せない
by yokoruka
| 2021-06-10 13:00
| 日々のつれづれ
|
Trackback
|
Comments(0)